#Aktualności

Jak zarządzać sobą w czasie
04 czerwca 2021

Jak zarządzać sobą w czasie

Zarządzanie sobą w czasie To planowanie oraz systematyczne wykonywanie zaplanowanych działań zmierzających do realizacji określonego celu we wcześniejszym terminie, to także zorientowanie na cel. Świadome kierowanie swoim czasem.   Efektywność osobista Najlepsze, oczekiwane rezultaty podejmowanych działań, przy jak najmniejszych nakładach energii, czasu i pieniędzy oraz zachowaniu życiowe

Jakie wyróżniamy profile osobowości?
14 maja 2021

Jakie wyróżniamy profile osobowości?

Profile osobowości wg Florence Littauer   Sangwinik Zalety Przyciąga do siebie inne osoby, jest duszą towarzystwa. Ma duże poczucie humoru, jest osobą emocjonalną, wesołą, i entuzjastyczną. Nie chowa urazy, posiada ciekawą osobowość. Wady Bywa zbyt wylewny, brakuje mu determinacji, przez co często rezygnuje z postanowień. Za dużo mówi i nie dostrzega swoich wad. Bywa zapominalski

Czym jest jednostka w otoczeniu?
11 maja 2021

Czym jest jednostka w otoczeniu?

Otoczenie a jednostka Każdy człowiek jest odrębną jednostką funkcjonującą w określonym otoczeniu.     Społeczność Bliższe otoczenie silnie oddziałujące na jednostkę. Środowisko, w którym jednostka stale funkcjonuje.   Społeczeństwo Duża zbiorowość, charakteryzująca się określonymi regułami, wartościami i cechami. Mogą być one zarówno pozytywne jak i negatywne.

Czym jest manipulacja?
19 kwietnia 2021

Czym jest manipulacja?

Manipulacja Forma wywierania wpływu na osobę lub grupę osób w taki sposób, by nieświadomiei z własnej woli realizowała cele manipulatora. To także interakcja społeczna mająca na celu skłonienie osoby lub grupy ludzi do działania sprzecznego z ich dobrze pojętym interesem. Najczęściej osoba lub grupa ludzi poddana manipulacji nie jest świadoma środków i metod, przy użyciu kt

"Częstochowa silna dzielnicami"
01 kwietnia 2021

"Częstochowa silna dzielnicami"

Gmina Miasto Częstochowa relizuje proejkt dofinasowny z Funduszy Europejksich "Częstochowa silna dzielnicami"

Jak skutecznie odmawiać nie raniąc innych - asertywność
11 marca 2021

Jak skutecznie odmawiać nie raniąc innych - asertywność

Asertywność Umiejętne odmawianie lub umiejętne mówienie nie. Stawianie siebie na pierwszym miejscuz jednoczesnym zachowaniem szacunku dla otoczenia. Znajduje się w środku, pomiędzy uległością a agresją. W zależności od sytuacji i osoby z jaką ma się do czynienia, można raz być asertywnym, raz agresywnym, a raz uległym. Można być też asertywnym, ale z tendencją do agresji lub do uległości.

Słyszeć innych to nie to samo co słuchać innych!
05 marca 2021

Słyszeć innych to nie to samo co słuchać innych!

Słyszeć innych to nie to samo co słuchać innych! Słyszenie to proces bierny. Słuchanie to proces aktywny.   3 etapy słuchania: - odbieranie komunikatu, - nadawanie znaczenie, - reagowanie.   3 rodzaje słuchania: - Poznawcze – ma na celu odebranie konkretnych informacji. - Oceniające – ma na celu analizowanie odbieranych informacji i formułowanie wniosków. -

„W ochronie zdrowia i życia"
24 lutego 2021

„W ochronie zdrowia i życia"

„W ochronie zdrowia i życia"    Projekt skierowany jest do częstochowskich seniorek i seniorów w wieku 65+, zagrożonych nagłym pogorszeniem stanu zdrowia, w tym głównie osób z problemami w zakresie chorób serca, cukrzycy, depresji i pierwszych objawów demencji. W ramach projektu „W ochronie życia i zdrowia - nowoczesne technologie te

Czym jest inteligencja emocjonalna?
12 lutego 2021

Czym jest inteligencja emocjonalna?

  Inteligencja emocjonalna Zdolność do rozpoznawania i nazywania własnych oraz cudzych emocji. To także efektywne radzenie sobie z emocjami własnymi oraz innych Człowiek posiada dwa typy mózgu. Pierwszy jest odpowiedzialny za nasze racjonalne działania, drugi kieruje emocjami.   Inteligencja emocjonalna obejmuje 2 grupy komponentów: 1.     Psycholog

Stres - co to takiego?
05 lutego 2021

Stres - co to takiego?

Stres  Reakcja organizmu w odpowiedzi na wydarzenie, które zakłóca jego równowagę, obciąża lub przekracza jego zdolności do skutecznego poradzenia sobie z daną sytuacją.    Stresor Zdarzenie lub bodziec, który wywołuje stres. Źródło stresora może być fizyczne np. choroby, katastrofy naturalne i społeczne np. problemy rodzinne, przestępczość. S

Zarządzanie sobą
29 stycznia 2021

Zarządzanie sobą

Zarządzanie sobą Świadome kierowanie swoim czasem, zachowaniami, stresem, myślami, emocjami oraz innymi obszarami powiązanymi z własnym funkcjonowaniem.   Efektywność osobista Najlepsze, oczekiwane rezultaty podejmowanych działań, przy jak najmniejszych nakładach energii, czasu i pieniędzy oraz zachowaniu życiowej równowagi.   Metody poprawy efektywności osobistej: - ustala

Osobowość
21 stycznia 2021

Osobowość

Ciekawostki z obszaru umiejętności psychospołecznych   Osobowość Całokształt cech psychicznych i fizycznych wpływających na zachowanie człowieka.   Osobowość spełnia następujące funkcje w życiu: - proste – codzienne niewielkie i łatwe decyzje, np. dotyczące ubioru, - złożone – skomplikowane i trudne decyzje, np. dotyczące sensu w życiu.   Czynniki kształtujące o

12 24 48 wpisów na stronę

#DOSLGnaszyn-Kawodrza

Adres: Ul. Spółdzielczości 4a

Godziny otwarcia:

Poniedziałek 09:00 - 15:00
Wtorek 09:00 - 15:00
Środa 09:00 - 15:00
Czwartek 11:00 - 17:00
Piątek 11:00 - 17:00

Jesteśmy do Twojej dyspozycji.

#PLIKIDOPOBRANIA

Opis projektu
Sprawdź aktualny stan powietrza w Częstochowie

Interaktywna mapa smogowa

Wyświetl mapę